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下面附上一則新聞讓大家了解時事
牧德7月營收3.24億元 連15個月創新高
（中央社記者江明晏台北6日電）自動光學檢測設備（AOI）廠牧德科技7月營收新台幣3.24億元，再次刷新單月新高，已連續第15個月創歷史新高紀錄，牧德同時積極提升生產效率。
牧德今天公告7月營收3.24億元，月增及年增率分別為18%及178.55%，再次刷新單月歷史新高，已連續第15個月創下單月營收歷史新高紀錄，且從2017年1月起，連續第19個月呈現月成長。
牧德表示，公司的成長獲利仍在五箭策略產品持續發威的既有設定軌道上。牧德近年祭出「軟板及軟硬結合板AOI」、「半導體AOI」、「PCB硬板智能AOI 4.0」的三箭策略，再加上第四箭掃描式尺寸量測機、第五箭大陸版機台，成功帶動牧德業績成長。
牧德營收成長快速，也在生產效率積極提升，從生產空間、組裝效率、物料管控都同步優化，大幅降低製造成本，公司從每月人均產值60萬元，迅速增加到125萬元，相當於一年1500萬元，訂單出貨生產週期也從9週降至7週，年底期望做到6週。7月營收達3.24億元，已逾8成滿載，牧德也啟動強化產線專案，評估可提升產能，以滿足未來營收成長所需。(編輯：陳永昌)1070806
晚睡強迫症 影響身心
有些民眾即使是白天累得要命，但到了深夜卻東摸西摸不想睡，在該睡的時間撐著不睡，這種俗稱「晚睡強迫症」的「睡前延宕」現象，在現代人身上越來越常見，松德院區社區精神科主治醫師陳易隆建議，適當的規劃晚上的時間，其實有助於建立衛生睡眠習慣。
陳易隆表示，晚睡強迫症是一種形容說法，並非專有的精神疾病名稱，這就是習慣性晚睡、熬夜，這種現象為「睡前延宕」，長期下來對身心都有所影響，建議睡前一小時，要拒絕所有誘惑，養成規律的睡眠習慣。
根據荷蘭的研究，有「睡前延宕」習慣的人，在周末的睡眠時間更短，大約6小時或更少，明顯低於醫學建議的7至9小時，而且進一步分析發現，睡前延宕和睡眠不足的人，自我控制能力較弱，越到晚上越嚴重。
睡眠對於人體很重要，因為人體睡眠時會自我修復，一旦睡眠不足，會影響認知力、警覺度，專注力會降低，這種人開車很危險。在情緒上，睡太少、睡不好，通常會有焦慮、易怒、煩躁、低落等負面情緒，相處起來會明顯感受到不耐煩。
陳易隆說，一般民眾通常都會安排好白天的活動，但是下課、下班後的時間，就比較缺乏管理，不妨試著規畫一下晚上時間，雖然不用像白天那樣緊張，但可適度安排，或是把原本想在睡前做的事，提前做或移到假日處理，這有助於建立衛生睡眠習慣。
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