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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蝦密？！起司會誘發偏頭痛 原來這些食物都要少碰！
偏頭痛是困擾許多人的毛病，一般會在頭的一側隱隱作痛，並且會感受到脈搏性，好像有東西在那邊跳，這就是典型的偏頭痛症狀。而引發偏頭痛的原因非常多樣與複雜，但還是有一些撇步能預防或減輕偏頭痛的發生喔，今天就讓蒼藍鴿醫師來為我們講解一下吧！
蒼藍鴿醫生表示，有一些食物已經被證實會引發偏頭痛了，例如：起司、鹹食、加工食品，還有另外不規律的三餐、過量的咖啡因、酒精...因此有偏頭痛病史的人，要儘量減少這些食物的攝取！而廣為人知的「味精」、甜味劑「阿斯巴甜」，也可能是引發偏頭痛的元兇。
除了食物、飲品、調味劑，強烈的感官刺激、睡太多、太少、時差、壓力大，都可能是病因之一。偏頭痛算是「原發性頭痛」的一種，主要是因為我們腦部的痛覺受器對疼痛太敏感。導致腦中一些神經傳導物質的變動、或是血管的放鬆收縮就容易引發頭痛。因此基本上照著以上的預防方法做，就會有很大的緩解。
不過若是做了卻沒有改善，那很有可能你的頭痛並不是偏頭痛，建議去詢問專業醫生才能找出病因喔～
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板橋435精彩起動 園區藝術家帶領民眾跳出青春活力
新北市政府文化局表示，「新北兒童Let’s Go-435全家動起來」，4日至8日將於板橋435藝文特區精彩起動，活動內容包含活潑有趣的藝術體驗課程、讓人會心一笑的童心電影院，還有更多豐富精采內容，等著大人牽小孩、樓上揪樓下，攜手走進435的輕柔草地上，放開心情跟著鼓聲動次動，展現屬於春日及兒童的動人生命力。
文化局指出，板橋435藝文特區以「親子藝術樂園」及「藝術家夢想基地」為營運主軸，每逢週末假日園區總充滿大小朋友的歡笑聲，為了拉近親子間的身心距離，將由園區進駐藝術家郭嘉源及林佩瑩通力合作，以拿手的肢體劇場結合舞踏，在鼓手或緩或急的擊鼓聲中，帶領民眾於藍天綠地下，跳出春日草地的青春活力，重新認識遺忘已久的身體感受。
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